Prosztatamegnagyobbodás (BPH) – Prevenció második körben

603
HOZZÁSZÓLÁS:

Édességek nélkül!

Fogjuk vissza mindenféle édesség és egyszerű szénhidrát (például fehér kenyér, chips, cukrozott édességek) fogyasztását, mert így felesleges kilóktól szabadulhatunk meg, és elkerülhetjük a magas vércukorszintet.

A súlyosan elhízott férfiak körében ugyanis három és félszer, magas vércukorszint esetén pedig háromszor gyakoribb a BPH, mint ebből a szempontból egészséges társaiknál. (Súlyosan elhízott az, akinek a testtömeg indexe 35-nél nagyobb. Lásd még: Elhízás)

Bor, sör csak mértékkel!

Szó sincs róla, hogy teljes absztinenciára buzdítanánk az olvasót, de az alkoholbevitel mérséklése mindenképpen ajánlatos. Kimutatták ugyanis, hogy harmadával gyakoribb a BPH azok körében, akik naponta két pohárnál nem adják alább, mint akik legfeljebb havonta fogyasztanak el egy italt.

Mindenből zsírszegény fajtát!

Ha a napi energiabevitel több mint 38 százaléka zsiradékokból származik, a táplálkozás rendkívül egészségtelen, ami nemcsak a szívre és az érrendszerre hat károsan, de harmadával növeli a prosztatamegnagyobbodás kialakulásának kockázatát is azokhoz képest, akiknek az étrendjében a zsiradékok a teljes energiabevitel legfeljebb negyedét adják.

Ha tehát egy élelmiszernek kapható zsírszegény változata, bevásárláskor inkább azt tegyük a kosárba…

+ Új fejlemények:

Gyors ütemű prosztatamegnagyobbodás esetén fokozottan számolni kell a dülmirigy rákos elfajulásának kockázatával, főleg, ha úgynevezett metabolikus szindróma is fennáll.

Ezt a betegséget szinte minden férfi megkapja, ha elég sokáig él. Okozója a férfi nemi hormon, a tesztoszteron, mely szaporodásra készteti a prosztata (dülmirigy) sejtjeit. Rendszerint lassan növekvő daganat, ha tehát kialakul, és a diagnózis időben történik, a kezelés elsősorban a tumor növekedésének a megakadályozására irányul.

603
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]